 |
 copyleft
Està permesa, i vivament aconsellada, la reproducció total o parcial dels continguts allotjats en aquesta web (www.laclara.info), fins i tot amb modificacions i millores del text.
L'única condició és que figuri primer el nom de l'autor (edpac.org) i després el de tots els qui hi hagin introduït millores.
Totes les còpies han de portar aquesta nota de copyleft i la mateixa llicència.
No estan permesos els usos comercials.
>Descripció de la llicència |
|
|
| |
| Les primeres vegades |
 |
|
|
|
|
Això de la primera vegada és una mica exagerat... Sembla que, a partir d'aleshores, ja tot ha d'anar sobre rodes. I no és així: es necessita temps per aprendre a sentir-se a gust amb el sexe, a sentir-se bé i fer sentir bé l'altra persona. A més, cada vegada que es canvia de parella ens podem sentir com si haguéssim de començar a aprendre de nou.
Hi ha una primera vegada per a tot i totes són especials: fer petons, abraçades sexis, tocar i que et toquin, fer una penetració, fer sexe oral... I a vegades tenim pràctica en una d'aquestes coses, però ens aturem davant d'una altra. Per exemple, ens podem sentir bé tocant-nos amb roba però no despullats. O podem tenir relacions amb penetració, però encara no hem començat a explorar el sexe oral (també cal aprendre).
|
|
|
|
|
-
Dóna-li la importància que es mereix l ' ocasió, assegura't que:
- Ho voleu fer tots dos .
- Penses que és la persona adequada .
- És el moment i el lloc adequats (on t'hi sentis còmode i a gust).
- Teniu preservatius –si penseu que potser fareu una penetració.
-
Si és una persona que coneixem i amb qui tenim confiança, ho tenim més fàcil per dir a l'altre que estem aprenent i que volem tendresa.
-
Encara que pot fer vergonya, podem parlar abans (perquè puguem plantejar els dubtes i les pors que tinguem).
-
Si un en sap més que l'altre, pot prendre la iniciativa.
-
Ho hem de fer quan estiguem tots dos preparats. No cal forçar la situació ni anar amb presses. Si no ens veiem capaços de fer certa pràctica, sempre podem fer una altra més suau. Recorda que sempre podem fer un pas endavant en una altra ocasió, però que si ens passem, no podem tornar enrere!
-
Per sentir-nos més segurs o segures, podem parlar amb algú de confiança perquè ens expliqui coses.
-
Si no ho tens clar i dubtes, sigues prudent, sobretot si és una penetració.
-
Si tens dubtes sobre si t'agradarà o no, només ho podràs saber per tu mateix/a.
-
Hi ha qui diu que el primer cop que les noies practiquen sexe amb penetració no poden quedar embarassades. És mentida: des que una noia la primera regla, s'hi pot quedar. Per tant, el preservatiu serà imprescindible.
|
|
|
|
|
Si no saps ben bé què fer no et preocupis, el més important és que estiguis a gust. La resta ja arribarà.
Si farem una penetració, abans podem preparar-nos (petons, carícies, tocar-nos...) perquè ens sigui més fàcil. Recordem de tenir el condó a mà.
És normal que al començament tinguem algun problema:
- No saber què fer en certs moments.
- Ejacular –el noi– abans del previst.
- Que ens faci mal (a la noia o al noi) .
Si aconseguim relaxar-nos, ens serà més fàcil. Dediquem-li el temps que faci falta, amb la calma. No cal forçar la situació (podem aturar-nos i seguir un altre dia –o nit!).
Si ens fa mal, ho hem de dir.
Fent-ho quan hem begut massa o anem molt col·locat/da, tenim més números que no surti del tot bé:
- Podem passar del preservatiu...
- Podem penedir-nos de la persona, o de què hem fet o com...
|
|
|
|
|
-
Si no ha estat el que t'esperaves, no et preocupis. En el sexe també ens han venut moltes pel·lícules (com si tot fos fantàstic i meravellós). Com quasi tot, millora amb la pràctica.
-
Potser ens pot passar que ens penedim o que ho hem passat malament. Com que no podem tirar enrere, almenys podem aprendre per evitar que ens torni a passar una cosa semblant.
|
|
|
|
|
Per a elles
- Pot ser que sangnis o no. Això varia en funció de l'anatomia de cada persona, però no t'amoïnis si et passa, és normal i no té més importància.
- Si també és el primer cop de la teva parella, i si és noi, pot ser que tingui problemes d'erecció o que li duri molt poc (que faci una “espantada”). Això a vegades els passa a causa dels nervis. No et preocupis, mostra't comprensiva amb ell.
Per a ells
- No t'agobiïs més del compte amb preguntes com:
- I si no m'empalmo?
- Li agradarà? Ho faré bé?
- Sabré posar-me el condó?
- Pot ser que no se t'aixequi. Li passa a molts tios. Són els nervis de la primera vegada. No et preocupis, parla-ho amb la teva parella i el pròxim cop ja anirà millor (el fet que les coses surtin malament, una vegada té l'avantatge que la propera anirà millor, segur).
|
|
|
|
|
-
Els nois arriben a l'orgasme més ràpid que les noies.
-
Les noies, a vegades, no arriben a l'orgasme fins que tenen molta confiança o pràctica amb una parella.
-
L'excitació de les noies és més lenta i l'orgasme més llarg.
-
No cal arribar sempre a l'orgasme. Quan arriba un dels dos, a vegades l'altre prefereix seguir i a vegades prefereix aturar-se.
-
No fa falta arribar a la genitalitat o a la penetració cada cop, siguem originals. A vegades podem tocar-nos un a l'altre (especialment si no tenim preservatiu).
-
Alguns suggeriments:
-
Si el que vols és fer-li el que li agrada, deixa que t'ho digui o que t'ho suggereixi.
-
Assegureu-vos que esteu lubricats, si no us pot fer mal.
|
|
|
|
|
Fòrums